Das Leben ist viel zu kurz um es ziellos und bedeutungslos zu verbringen. Es gibt Wege unsere Gesundheit und Vitalität zu verändern und zu verbessern.
Man kann sich zu jeder Zeit und in jedem Alter ein Ziel setzen, sich besinnen.
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| Berlin-Tao Yoga-CHI-Entspannung-Meditation-Achtsamkeit |
"Der Geist bewegt das Chi, damit es tief sinke und die Knochen durchdringe.
Kann das Chi frei fliessen, folgt der Körper leicht dem Geist."
(Taoistische Weisheit)
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